从来不觉得是在刻意鸡自己,成长是一辈子的事,自从近七八年前转业追求自己喜欢做的事情后,就一直跟随着内在的力量和兴趣导向在发展自我。平时一直都有看书,内容主要集中在发展心理学,哲学和社科类的,基本都是英文书。不过有娃后为了帮海外娃学中文,买了大量绘本儿童文学还有诗词读本,发展出了对儿童发展,教育学和儿童文学的兴趣。现在又因为带着娃吟诵,开始对中国传统诗词和文化产生兴趣,开始看诗词鉴赏,也准备好好读读《道德经》等传统经典。过了近15年的中文阅读空档后,现在看的中文书越来越多了。我的自我发展应该是从西方角度切入的,现在兜一圈回来,开始跟自己东方的根开始更深层的链接。大智慧基本都是东西相通的,结合人生的阅历和感悟,成长的感觉很好。
其实成长也一直发生在生活中,the conscious parent 和 the awakened family两本书对我育儿的理念建立影响很大。孩子帮助我们成长,和他们相处映射出多少我以前并不知晓的东西,所以一直有在反思自我,情绪管理上也一直在努力。和老公同看一本书,探讨我们的关系,一起进行心理疗愈,两人都为了孩子更为了自己而成长。
其它就是些生活中的小情趣,学会做传统美食,学会五音竖笛,种一点花草蔬菜,锻炼瑜伽冥想,让生活慢下来,让自己慢下来。这也是成长的一部分。