关于拖延症，我家有点祖传，娃爸就是各种拖延………-_-#。结果在娃身上也延续了，有要命的两样。幼儿园期的吃饭，小学的作业。
先说吃饭
娃比较神奇，早上不赖床，早早就起来，但每天早上去幼儿园都迟到。为毛呢？吃饭慢，慢吞吞的，一顿饭可以吃到天长地久。
早饭如果不摧可以吃到40分钟，催也快不了多少，反而我们都心情恶劣。结果很显然，每天在幼儿园都吃不饱，因为时间不够。老师约谈别的孩子十分钟就吃饱，你们都吃这么久还吃不完? 整个幼儿园时期，就这样过去了。
幼升小暑假，为上小学做准备， 我们掐表吃饭，早饭20分钟，中饭30分钟。我的认知里,小学老师不像幼儿园老师会管你吃饭快不快抱不饱，素以必须从速度上解决吃饭问题。
经过训练时间上确实达到了。怎么训练呢？吃不完没有饭后糖。不高级的方法，有效的结果。
上小学第一天，我问他吃饭的事，娃告诉我、 老师不管。what?具体来说，老师告诉娃们哪是食堂然后就自己吃饭去了，小朋友们自己打饭自己吃，按组坐。吃完了，/爱干嘛就干嘛。
没人管你吃慢不慢。抱不饱，吃不吃。
我着实担心了一段日子。结果我发现在家里娃吃的又快又好。娃吃饭的磨洋工的事，不治而愈了。
自己琢磨，估计幼儿园期间，最初的客观因素就是年纪小吃的慢，后来老师不停的赞美吃的快的孩子，娃心理压力大，逆反心理大。而到小学没人关注这个问题，娃正常吃饭自然就快了。
现在看看，幼儿园期间为了吃饭快一点，爆发的战争太不值太可笑了。
我问过娃吃完饭干嘛去，他告诉我去操场玩儿，回教室看故事书。。。这是外动力，而没老师监督唠叨属于内动力吧。
b 说说作业拖延症吧！这个是重症患者
娃小二下学期开始作业越高越晚，8/9点，甚至是10点。导致睡眠不足，没有时间练习特长。没有时间看动画片。没有时间看英文故事……
于是我记下娃素有学习项目，看时间，列下表格。
发现很多问题：
b-1
作业样数多，我和邻居妈妈同级不同校（“江湖地位”差不多的）的聊天，经对比同期他们的作业比娃少1/2到2/3。邻居几乎没有写的。但是英语朗读作业比娃多一半。国学进度比娃学校快，但回家没有背诵。
我们对比的是作业量不是作业时间。
这样看，我们的作业设置比较怪。
语文集中在写字和背课文每篇都背，还有课外读物（分背和读两种）数学就是口算和两本题。
事实就是作业多，这个我无法改变。只能看怎么加速。
首先，我们把练琴提到一放学就做。接着做国际象棋的题。
（这个是借鉴花友的方法）
b-2
背诵时间长，娃以前背诵特别快，这段时间特慢1篇课文要40-60分钟背完。
我问了娃同学b妈妈说 5分钟背完、因为老师带领读了。（当然也有跟娃一样背很久的）
就这个问题，我们探讨了，并拿b举例子。娃意识到课堂诵读的重要性，而且我们约定，20分钟结束、背不过不签字。不允许继续背。
效果杠杠的。我们立马达到5-10钟背课文的时光了。这一项每天可以至少节省40分钟。
至于为什么，之前这么慢我想一方面是上课的时候没有认识跟读，最多的是焦虑。
娃后来曾经 说过。一想到背课文要花好久都心烦就背过。心理原因吧。
b-3.
然后做最慢的数学。
我告诉娃口算10分钟做完有饭后糖，算上改错只要控制在20分钟内就有下午点心。
然后，提高到口算4-8分钟左右。学校要求2分钟，这点 我们大多达不到，只有很偶尔才能4分做完2面。
其它的2种数学，时间上没有口算和写字提高的那么明显，但也在提高。
有一本练习比较难，娃每次都要作 40分钟。我观察他至少要用25分钟来思考最后二道题（奥数性质的，学绞没有讲。我们自己没有上过奥数）。很少作对。有时候做的都生气了，要我给讲。效果太差。
我问了同学的妈妈。她告诉我，直接告诉孩 子是几，填上。她的孩 子问他为什么？她说不用知道为什么，写答案就可以。 不会作的，全部告诉答案照抄。 你不能说这样对。但我娃这样的明显方法不对。浪费 时间，而且自己真的很少能思考 出来。
我跟娃讲，不会的跳过去，最后统一讲。 省出来的时间给20分钟看 《福尔摩斯》。有花友说，奖品要是稀缺资源，书不能算，书在我家自然不算 稀缺资源，但是看侦探小说20-30分钟的时间在当时的情况下，这个时间真的 是 稀缺资源。
在上厕所都得小跑步，喝水都得快一点的，情况下，真的很稀缺。
娃为了能看侦探小说，思考的速度快了。事实就是全神贯注，不走神了。合理安排整个题面的时间。最后二道难得给二分钟思考不会我讲一下。不管是不是真明白，我都要讲一下思路，我不 认同直接 抄答案。也不觉得错。
这样又节省一大把时间。省出来的数学时间变成 娃的饭后糖 和 下午点心（后来报了网课把点心取消了） 以及 看 侦探小说的时间。
b-4
生字写字慢。
这个我关注就很简单，娃确实写的慢！
为什么慢？字写的丑，改错环节，特别丑的我会拿出来讲字的结构。
还有力度不够，字写的不标准，算错要从新写。比如（困）里面的木不能碰框。比如（田，量，回）框不能出头，这个家长都要检查到，再比如（效）左边“交”的最后一笔是长点写成交这样的撇算错。（头，兴）这种最后一笔全是长点。这点我和邻居 讨论过。她说，她们娃语文不需要写。每天晚上只要把当天的生字读一遍就可以了。 读一遍，我心里伤害点数超过一万了。呃。
娃需要注意的就比较多，所以就慢，所以错的多，所以改的多。
然后，无论怎么样都不能 掩盖的事实是， 娃走神，这才是 慢的最核心原因！
如果不盯着，就各种扣头发鼻子脚趾头手指头橡皮，台灯座，铅笔头。
有家长说不用看娃自己就怎么怎么（关于不用看着写作业，娃很优秀娃很自主娃很棒的贴子，各大公号各大论坛一搜一麻袋 ）。我娃不是、我学习这种理念执行下来的结果很不好。娃没有养成好的学习习惯所以写的很慢而且错误高。
也许我的娃不是自我管理型的，也许是我的方法copy的有毛病。
不管怎么样，这点小一的自我管理自我作业的结果验证这一点。
有个花友讲，盯着盯成习惯自然。既然自我研习无用就试这个吧。
作为家长 总得不停的修正自己带娃的方法，找到适合自己和娃的路子吧。
每次写前问哪个字需要讲结构就先讲，事先我先写一遍乘以字数得出大约时间，然后给娃3倍时间。设秒表，写不完，结束，不许再写。写的特别丑的错的每个5遍。
每一次都能完成，而且字的结构越来越不需要讲了。错误率不稳定。但趋势很好。
这套下来时间节省一半。
然后就是听写，以前听写需要15分钟各种想各种错。现在3分钟搞定，全对。
查了一下三月中的时候 ，生字加听写，及改错所有的差不多要 40多分钟吧。
到了 四月中的时候 ，一共只要15分钟。正确率还提高了。
我想，就是注意力集中，自然学的好写的好错的少。一举多得。
每天作完了，我都会拿时间给娃看我记得表格，并且记下我们探讨的时间。
娃现在就很有时间概念。。他明白省出来的时间是非常量化的。、
3分钟刷个牙，5分钟就能看一集小猪佩其，25分钟就能看一集幻影忍者。。而数学练习走个神很轻松 15分钟就过去了。。。
还有很多项作业没有罗列，因为是无法压缩的。、
作业多是一个无法改变的事实。 娃磨洋工是另一个事实，但是一个可以改变的事实。
这几条下来，娃的作业基本控制在80分钟-100分钟之内了。
他们作业真的很多。很多。很多。
4月中的时候，娃自已要求报了一个网课。他完成作业省出来的时间，可以自已支配。
5月的时候，我已经不在时时刻刻的看地着他写作业了。也不在记录他的时间表了。
因为作不完，就不能上网课。
作不完就没有时间看小说看一切他想看的书。
作不完就没有时间画他喜欢的水彩。
作不完就没有时间玩他喜欢的乐高。
作不完就没有时间做一切。。
而这一切他需要的只是，努力 不走神不磨洋工，，就能得到！
一点也不难。
为了他自己的需要，只有自己努力吧。这个过程，差不多用了2个月。其中最初的5周，真的是一分一秒的不松懈的盯着。每一个环节都记录下时间来。
关于拖延症我其实是没有好的方法的。
在娃身上实施的都是最笨的办法。 现在看效果还是不错的。
希望暑假开学后，娃能再进一步自己安排时间完全脱离妈妈的安排。
整个的回忆过程都不美好，呃。
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