星期一综合征:
周日晚上突然情绪低落,莫名伤感,不想睡觉…… ——诊断为变异的星期一综合征,害怕即将来临的星期一,贪恋周末。
我们讨论了星期一综合征,我给她说很多人都患有这个“病”,小姨啊、爸爸啊、二哥啊……,上班的、上学的可能都会这样,因为周末的时光太快乐了,而工作和学习会有那么一点累。可是如果我们一直停留在这样的小快乐上,就没法实现自己的“大欢喜”了,会很可惜,比如做建筑师、医生、画家……(凯叔西游记里的片段,孙悟空与如意真仙打斗时的顿悟,不清楚原著里的描写是怎样的),孙悟空如果只在花果山做山大王,就不会打败那么妖怪,救下老百姓,也取不到真经而帮助到更多人,更不会成仙了。这些话其实也说给我自己的,“跳出舒适圈”。
生活:
饭量开始慢慢恢复,每晚收拾整理书包还做不到主动积极,需要监督和协助;亲子阅读… 想逃都逃不掉。放学后天黑前,尽量户外多活动,回到家则首先完成作业。
学习:
各科目开始进入正式的知识学习。
网上看到上海的公立学校也有发类似的。
入门时用的拼音书,多一些趣味性。
某天问我某个字(真是不记得了)以前是什么样子,我回答不了,不过没关系,我们可以一起学习,做了点儿功课,买了几本有关汉字的书,就做成一个有关汉字的学习项目,我也很有兴趣。
之后会慢慢记录反馈。
流水:
周一:进校门时忍不住,哭了很久,大哭。有老师打算强拉她进去,还一直说我“家长送到门口就走,不要一直站这儿”,我拒绝了,我也不会在她需要我的时候推开她就走,也不会一定强逼她走进校门,我还是安抚了一会儿她。为什么非要那么着急?(我也是在提醒自己)下午放学的心情不错,还说今天哭了之后就周五再哭了,计划是周一和周五哭。
周二:早上强忍着泪水,叮嘱我下午早点儿接。老师不同意早接。放学还是开开心心的,晚上作业不多,但是上英语课不太愿意。
周三:教师节快到了,自己提醒自己因为要给老师送礼物,今天不能不去。早上顺利。晚上上英语网课遇到了阻碍,最近讲道理太多。
周四:今天教师节,带着使命出发,是进校门最快的一天(爸爸每天早上要问是否哭了)。早上吃很少,最近瘦了好多。放学情绪很好,还说了好多学校的事,今天种了“绿豆”。
周五:如她所愿,周五要难过,还没起床就在床上“乱踢”,自己也知道有点儿不想去了,但又是最后一天,还是去吧。今天是开学以来到校最早的一天,早饭还行,降低期望值就好。下午放学很开心,周末快乐!
周六周日:周五晚上把作业都完成了,现在作业量还不大,很快。周末回乡下放松,调节。
周日晚上正游泳,突然情绪低落,因为想到明天就要上学,可怜的孩子,“星期一综合症”开始了。有情绪很正常,需要适当发泄,希望我自己能做到接纳你的情绪,给你拥抱。晚上看完书,没有再哭闹,我们一起学唱“you are my sunshine ” 入睡……
you are my sunshine
you are my sunshine,
my only sunshine,
you make me happy when skies are gray.
you'll never know dear ,
how much i love you.
please don't take
my sunshine away.
the other night dear when i lay sleeping
i dreamed i held you in my arms
when i awoke dear i was mistaken
so i hung my head and cried
you are sunshine,
my only sunshine,
you make me happy when skies are gray.
you'll never know dear ,
how much i love you.
please don't take my sunshine away.
you are sunshine,
my only sunshine,
you make me happy when skies are gray.
you'll never know dear ,
how much i love you.
please don't take my sunshine away
please don't take my sunshine away
please don't take my sunshine away
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