大油皮女娃效果不错的夏天护肤流程 -pg电子试玩

（注：非广告）

16岁女娃，大油皮，坐标城市一年中有八九个月都在过夏天，再加上因为疫情每天长时间戴口罩。

体质方面是阳盛实火，中药调理中；

除了均衡饮食，适度运动，尽量充足睡眠，还内服维生素b；

外用的皮肤清洁护理以周为单位，方法如下，同时贴上现在正在使用的商品的图片。         
 

周一

户外使用 防晒

中午视出油情况使用 吸油纸

或 洗面奶。

晚上，  
 

洗面奶，同上。

沐浴露          
 

或者 硫磺皂

洗发水

护发素

浴后，湿敷 去黑头水

敷完后如果浮出较多黑头，清理使用 小气泡

然后， 爽肤水

在四肢鸡皮部位处搽 润肤露

睡前，在白头处贴 人工皮

在可疑及痘印涂 抗痘霜

周二

基本操作同周一。

周三

基本操作同周一。

周四

同周一，湿敷改为刷 水杨酸。 

周五

同周一。

周六

同周一。

周日

同周一，湿敷改为敷 面膜。

洗净泥膜后，用维a乳酸膏按摩鼻子皮肤2-3分钟。

用牙线刮掉冒出来的白头。

上爽肤水。

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以下为凑字数贴几首夏天的古诗。

1.《消暑诗》

唐•白居易

何以消烦暑，端坐一院中。

眼前无长物，窗下有清风。

散热有心静，凉生为室空。

此时身自保，难更与人同。

2.《暮热游荷花池上》

南宋•杨万里

细草摇头忽报侬，披襟拦得一西风。

荷花入暮犹愁热，低面深藏碧伞中。

3.《大暑竹下独酌》

宋·郑刚中

新竹日以密，竹叶日以繁。

参差四窗外，小大皆琅玕。

隆暑方盛气，势欲焚山樊。

悠然此君子，不容至其间。

沮风如可人，亦复怡我颜。

黄错开竹杪，放入月一弯。

绿阴随合之，碎玉光斓斑。

我举大榼酒，欲与风月欢。

清风不我留，月亦无一言。

独酌径就醉，梦凉天地宽。