这两天有空，整理了一些书单，突然想分享一些关于生命科学启蒙和延伸阅读的书籍，供花友们参考。
娃小时候，家附近有一个绘本馆，我们主要借书读，买的绘本不多，主要是比较经典、值得收藏的获奖作品。那时的记录很少，也想不太起来，就从家里现存某些绘本说起吧。
下面这一系列绘本是爱心树出品的杰出科学绘本中有关生命科学的一部分，精选来自日本在科学与绘本领域都有颇深造诣的大师级作家，如加古里子、松岗达英、得田之久和小林清之介。他们的绘本作品在引导孩子认识生命和世界的同时，更用真挚的情感打动和影响孩子，科学不是枯燥无味的，而是趣味盎然和充满诗意的。
“和爸爸一起”这两本书，用“和爸爸一起去海边和森林探险”这个小朋友最喜欢的方式，和爸爸一起看鸟、捕鱼、找昆虫、认植物、寻找海洋生物，体验丰富有趣的自然生态，认识我们这颗蓝色星球上的其他生命。
自娃四岁起，我们就在周边的森林公园、郊野公园和湿地公园等，开始“和爸爸一起发现”，春天发现各种植物的花、夏天发现各种昆虫和鱼、秋天寻找各种植物的果实、冬天观鸟。当然随着季节的轮回，这些活动可以交叉重叠，不过每个季节选一些重点内容。暑假则去原始森林，如海南的尖峰岭、云南的西双版纳、福建的武夷山、四川的唐家河等等自然保护区，深入探索当地的物种、一起发现不一样的生境。
《我的昆虫小伙伴》是沿着四季的时间线，从昆虫的诞生、成长、繁殖到休眠货死亡，从栖息地、觅食到御敌方式等方面，为读者呈现昆虫的生活，认识这些大人们不喜欢的虫子其实特别值得去观察和认识。
我们曾经在春夏季节，寻找一两个昆虫的卵，如孔雀蛱蝶、丽眼斑螳等，然后在家里饲养，看它们的生长发育过程，结果孵出几十甚至上百只蝴蝶和螳螂，再把它们放回野外。这个过程让娃认识了昆虫的发育变态过程，理解生物与自然的关系。
《最美的法布尔昆虫记》是小朋友在幼儿园或者小学低年级读的，那时已和昆虫多次亲密接触，因此书上讲的故事，他都记忆深刻。
刀螳、蓑蛾、沫蝉、沙泥蜂、卷象、象鼻虫、等等，在和爸爸一起野外发现中，找到并仔细观察了。记得一年级在学校的科学实践课上，他讲了北京常见的四种蝉，用的是爸爸拍的照片，同学们挺感兴趣的，他还被邀请去别的班级去讲课。可惜那时微信分享不发达，一张照片都没留下来。
这本书讲的是喀拉喀托岛发生一次火山喷发后，100年的变化。植物和动物是怎么来的？谁能存活？大自然怎样选择？慢慢读来就会一一找到答案。
加古里子用了三十多年创作的这套书，从身边的一只虫子、一片贝壳、一棵小草开始，一点点将宇宙、地球和大海的奥秘展现；从宇宙大爆炸和生命的诞生说起，介绍人体的奥秘，展望人类的过去、现在和未来。希望能引导无数孩子走上求知与探索的旅程。
以上是绘本，其实还有很多好的绘本，没有读过的，这里就不一一说明了，欢迎花友们推荐。
下面介绍两套关于昆虫的漫画书，给那些喜欢漫画的小朋友。
《漫虫记》是小朋友爸爸编著的一套漫画昆虫故事。先在《少年科学画报》上连载，然后拍成了动画片，在爱奇艺可以看，后来又出了一套书。
这套漫画将昆虫分类学、行为学和生态学的科学知识，融入到充满悬念的戏剧冲突中，描绘了一个丰富多彩的昆虫世界，揭示了物种间既激烈争斗又彼此依赖的生存法则，用100多种昆虫的生动故事展示了“和谐自然”的主题。也许在楼下的小花园里，我们就能看到《漫虫记》中的故事。
这套书小朋友读了好几遍，不只是对爸爸的崇拜，还是故事内容挺有吸引力的。听说另一个朋友的娃，5岁，看这部动画片不下10遍，为了保护眼睛，他爸爸又买了一套书。他爸爸也是生态摄影师，拍过很多大片，也出版过不少关于昆虫的书籍，但他家小朋友偏偏喜欢我家爸爸写的书，看来《漫虫记》里虫子们之间的故事遇到是吸引小朋友的。
《酷虫学校》这套书很有创意，将昆虫的“个性”，巧妙纳入故事情景之中，浑然天成，趣味盎然。故事有趣，绘画形像，科普知识严谨，富有想像力和幽默感。
这套书，特别适合小学生读。我家小朋友读了好几遍，他的好朋友也是如此。
家里还备了一套法布尔《昆虫记》全译本10卷，期望哪天小朋友心血来潮，随时可以到大书架上去拿。
如果想带娃进行野外实践，推荐以下几本书。
这两本关于野花的图鉴是小朋友爸爸的师弟编著的，适合带上它们一起发现。北京周边的山上，奥森、圆明园，甚至家门口的小花园，都会有野花的身影，春天里带上娃一起找野花。
这是观鸟爱好者必备的一本鸟类野外手册，目前已经绝版，不知啥时候再版。这几年，观鸟成为了一种“时尚”，很多家长带着孩子一起加入观鸟活动中。周末，我们经常能在圆明园和奥森碰到这些团队。特别欣赏那些观鸟爱好者，无偿志愿地带领孩子们认识鸟、保护鸟。
这本手册是小朋友爸爸的师兄和老师编著的，上面除了华北常见鸟类对野外识别标志，还有每种鸟类的鸣叫声，只要手机扫码二维码就能听到。鸟类的鸣叫是识别鸟类的一种常见方法，但在国内还不流行，张老师是国内这方面的研究专家。
关于昆虫的识别，因为种类太多，图鉴也分为蝴蝶志、蜻蜓志等等，又大又厚重。这里推荐一本小朋友爸爸常用的小册子吧，对于比较少见珍稀的昆虫种类可能比较合适。常见的种类太多，没有特别好的推荐。
以上这些绘本和漫画算是对生命科学的启蒙，下面是为进一步延伸阅读而准备的书籍。
奥地利的劳伦兹曾获得过诺贝尔生理及医学奖，他不需要《所罗门王的指环》，就能与动物对话，这是因为他一生都在研究各种动物的生理和行为。喜欢动物的小朋友一定喜欢他的书。
如果想了解加拉帕戈斯群岛，这本《与鸟为伴》是不错的选择。了解过达尔文进化论的朋友，一定知道加拉帕戈斯群岛吧，也一定都想去那里考察一下。
除了昆虫，小朋友还喜欢两栖爬行动物，而我对它们有种恐惧。不过，为了他的爱好，家里养过小蜥蜴，甚至还孵出来不少，送给他的朋友们饲养观察。前段时间买了这本《两栖爬行动物的神话与传说》，希望他好好读一读，为我讲一讲看能否消除我的恐惧。
想了解达尔文及其进化论的高年级小朋友们，可以读读《who was charles darwin》以及大猫系列的《charles darwin and alfred wallace》，对比他们的生平和理论，一定会对进化论有更深的理解。
这本《生命的运作方式》是闺蜜的大学同学翻译的，从生命科学的角度来说，这本书对初高中生、甚至大学生都是很好的科普读物。通俗易懂的文字，配以生动有趣的漫画，
将基因和蛋白质的微观世界与生物个体的宏观世界紧密地联系起来，从细胞内部的原子和分子开始讲述生命的奥秘。
这本书上的插图都很简单、生动、有趣。去年，我曾给小朋友的班级讲过一次课，关于《生命的密码》，用到了好几张这本书里的图片，特别适合给小学生看，边看图边讲解，一点就通。
这三本《有趣得让人睡不着的生物、植物、进化论》，是最近给小朋友屯的书。我先翻了翻，觉得适合初中和高中生阅读，和前面的《生命的运转方式》一样，是对生物学从微观到宏观的梳理，但因为没有插图，需要有一定的生物学、化学及物理学等知识储备才能更好地理解吧。
很少读国内科普作家写的书，这本特别值得推荐，是一部集知识性和趣味性的软科普。作者期望读者每读一页都会发出一次会心的微笑，对我这个笑点很低的读者来说，他做到了。这本书可以推荐给过了青春期的孩子们读一读，他们的好奇心肯定能被书中的各种理论和假说及它们之间的博弈所吸引。如作者所言，读完后，完全可以用里面赤裸裸的进化论知识八卦明星的生活，却大可不必把自己当成进化论的实验样本进行讨论。科学的确充满了趣味和色彩，时不时地思考与讨论也可以当作生活的调味品，和其他文化产物有相似的作用，其实这些也都是选择和进化的结果。
这本《自私的基因》是
20世纪最经典的科普书，她已出版30年，却依然深刻而精彩！作者第一次将根据自然选择的社会学说的这一重要部分，用简明通俗却妙趣横生的语言表达出来，不得不令人赞叹！基因与生物体、母代与子代、个体与群体、物种之间，这些交错复杂的关系无不是基因决定的，基因是自然选择的基础。
《生命的跃升》是一位生物化学家写的关于生命演化的书。虽然翻译有些问题，但瑕不掩瑜，是目前我读到的写得最好的科普书之一。有空一定要再读一遍原版书。一直对生命起源有很多疑问，终于在这本书中找到了思考的方向。就像侦探小说，环环相扣，剥丝抽茧，慢慢理清线索，谜团逐渐解开。生命的奥秘就是这样吸引人们去思考、去探寻！
印度裔美国医生、肿瘤专家、知名科普作家，悉达多·穆克吉，所著的《基因传》，是即2011年其所著《众病之王：癌症传》获得普利策奖之后的又一部力作。通过回顾遗传学的历史及对未来的展望，为众生展现了150多年来科学家们对基因理论和操作技术的不断探索。这不是枯燥无味的叙述，而是按照时间顺序和故事情节展开，像一部侦探小说，情节扣人心弦。同时，结合时代背景，揭露历史的黑暗、及对未来的思考。科学家之间的追随、鄙视和竞争，也让读者对他们的性格和成就有了更深层次地认识。
《第三种黑猩猩》于1991年问世，是贾雷德·戴蒙德首次获得英国科普图书奖的作品。这是作者“人类大历史三部曲”的序曲。作者说，人类从走出非洲大地的那一刻起，就一直是破坏环境的头号杀手，这个进程从几万年前开始，一直没有停止。人类愿意去解决这个危机吗？对此，作者抱有悲观态度。他希望更多的人意识到人类面临的危机，并且想方设法解决危机，人类才可能比其他两种黑猩猩拥有更加光明的前途。
生物学家贾雷德·戴蒙德写的历史书，获1998年普利策奖及英国科普奖。作者是一位演化生物学家、生理及生态学家，他从生物地理学角度阐述了环境因素对动植物的驯化—即农业的影响及其对人类社会发展的重要作用，这可能是现代世界诸多不平衡发展形成的原因。虽然有些啰嗦，但还是值得阅读和思考。虽然提出的问题，并没有得到充分的证明和回答，但是至少给出了不同的思考方式，颠覆了以种族主义为基础的人类历史发展理论。
这是网红科学家王立铭的第一本科普书吧，写得很有意思。从jackson lab的肥鼠和糖鼠说起，讲了人类代谢疾病背后的的科学故事，透过一代一代科学家在脂肪、糖和胆固醇的代谢研究中的重大发现历程，讲述科学研究的逻辑，描述饮食健康与疾病的关系及常见的药物（如减肥药、他汀、胰岛素的发现），达到了传播科学知识和科学精神的目的。作品深入浅出，语言流畅，不失幽默，获第12届文津图书奖。
《生命是什么》是王立铭致敬薛定谔写的科普书。我正在读，前面几章很吸引人，从烧瓶中的原始地球中孕育有机分子开始一直写到自由意志，真正想让读者理解pg电子试玩 是谁？我们从哪里来？我们又将到哪里去？适合高中以上对哲学和科学问题有思考的读者。
最后，介绍一本医生写的书《薄世宁医学通识讲义。如封面：每个人一生需要上一次医学院。其中关于sars期间一对医生夫妇的感人故事，确实说明“健康的底层逻辑是人体的免疫力”。
以上这些书都是家里有的、小朋友读过和我本人仔细读过或翻阅过的书籍。生命科学是最接近人生终极哲学问题：“我是谁？我从哪里来？我将要到哪里去？”的学科。目前可以用生命科学来包括生物学和医学这两个学科，并包含人文关怀。我想，每个人在年轻的时候都应该提早好好学习生物学和医学，像拥有大历史观一样拥有大生命观。用生命科学的知识和思想指导我们每天的生活、思考人生的未来，我们才会更健康。特别是在风云莫测的时代和环境中，拥有正确的大历史观和大生命观，才能批判性地对待各种思潮而不被裹挟：无论是身体还是心理，才能更好地应对未来某些可以预知以及更多无法预测的危机。 作为一名生命科学领域的研究者，我也希望更多的孩子因从小对生命科学的兴趣而愿意为之付出努力，成长为生命科学研究者、开拓者和保护者、为了人类的健康而贡献一点儿力量。孩子就是未来！为了给孩子们更健康的身心、可持续发展的环境、以及强有力的医药保障，让我们共同努力！
